CONOCIMIENTOS COMPLEMENTARIOS - LOS BIORRITMOS

LOS BIORRITMOS

Los biorritmos se comenzaron a estudiar a principios del siglo XX en la Universidad de Viena (Austria), y su pionero fue el profesor Hermann Swoboda, al que, simultáneamente y en la Academia de Ciencias de Berlín, imitó el doctor Wilhelm Fliess.

Hermann Swoboda, en su cátedra de Psicología, se interesó por los biorritmos debido a los cambios mentales de sus pacientes, ya que había observado la periodicidad cíclica de fiebres, ataques cardíacos, inflamaciones, asma y otras enfermedades.

Un detallado análisis estadístico proporcionó el ciclo físico de 23 días y, en conjunto con el doctor Fliess, determinaron el ciclo emocional en 28 días. Estudios posteriores determinaron el ciclo intelectual, de 33 días.

Los biorritmos consisten en ciclos biológicos que determinan el rendimiento en tres aspectos básicos del ser humano: Físico, Emocional e Intelectual.

El Biorritmo se basa en la idea de los ciclos de la vida aplicados al ser humano, si tenemos en cuenta que en el cuerpo humano se producen distintos tipos de alteraciones biológicas producidas cíclicamente como la respiración, el ritmo cardiaco, el sueño y la vigilia, la menstruación en la mujer, etc.

Los biorritmos se inician con el nacimiento del ser vivo acompañándolo toda su vida. Los períodos en que se reproducen varían según la naturaleza del biorritmo. Así, el Físico tiene un ciclo de 23 días, 11.5 días "positivos" o de "descarga" y 11.5 días "negativos" o de "recarga". El ciclo Emocional es de 28 días, dos semanas buenas y dos malas. Y el ciclo Intelectual de 33 días.

Biológicamente indican la predisposición en que nos encontramos en un período determinado y nos señalan los días críticos, que pueden ser simples, dobles o triples, con un grado creciente de peligrosidad.

Conociendo nuestro biorritmo podemos planificar las actividades para aprovechar lo ciclos positivos que aumentan la productividad y potencian la salud en general.

Los fundamentos de los biorritmos son esencialmente de naturaleza estadística. No tienen relación con prácticas de carácter "adivinatorias".

Dependiendo de nuestro tipo de Biorritmo podemos ser:

Hiper.reactivos

Ø Le cuesta arrancar por la mañana

Ø Según avanza el día está mejor

Ø Puede comer ligero, pero precisa una cena completa

Ø No hay prisa por la noche, es su momento mas lúcido y en el que es capaz de “hacerlo todo”

Ø Son de letras, saben mucho de todo, pero no les gusta profundizar

Ø Les gusta el arte

Ø Los estudios a distancia los dejan antes de empezar

Ø En los cursos presenciales, cogen rápidamente el concepto y lo desarrollan bien.

Hipo.reactivos

Ø Arrancan espabilados por la mañana

Ø Tienen que comer al mediodía para estar bien y no ponerse de malhumor

Ø Es importante que repose 10’, pues la tarde ya se le hace mas pesada

Ø Por la noche lo da todo por hecho, dado que el espabila por la mañana

Ø Es de ciencias, hasta que no encuentra la  cuadratura del círculo, no da por concluido.

De jóvenes, somos hiper o hipos, y luego nos vamos desarrollando hacia terrenos intermedios.

Normalmente, nos enamoramos de lo que carecemos, por lo que los hiper y los hipos, tienden a unirse.