ENEMAS

La base de una buena salud, es un colon limpio, pero tampoco debemos  pasarnos en limpiezas de colon.

En el intestino grueso, es donde se acumula todo el desecho sólido del cuerpo, y mantenerlo limpio, evita putrefacciones y otros problemas de salud.

Hemos de tener en cuenta que el estómago, es la “coctelera” de los alimentos que ingerimos, el intestino delgado es quien hace la digestión, y todos los desechos van al intestino grueso.

El enema es ideal en casos de gripe, fiebre, pues al efectuarlo limpiando el colon, eliminamos un montón de toxinas.

Enema para limpiar el Cólon: Se puede utilizar agua a temperatura de 37º (nunca debe superar los 40º para evitar lesionar la mucosa intestinal) con dos cucharadas de sal (mejor aun con sal de Epsom -se trata de sulfato de magnesio-), ya que reduce la transferencia del agua dentro y fuera del colon previniendo la acumulación de líquido en el higado e intestino y evitando que se tenga que ir al baño durante su tratamiento. Mantener durante 10’.

Tambien puede utilizarse glicerina (80gr. por litro de agua) o aceite ( 4 cuchararadas por litro de agua)